Cos cumparaturi

No items in cart

w2 1 702x336

Rutina somnului are un rol foarte important în susținerea organismului prin asigurarea unei minți și a unui corp odihnit.

Dacă nu vrei să ai probleme cu somnul, sunt niște obiceiuri pe care ar trebui să le eviți:

 Iata 12 obiceiuri de seara pe care ar trebui sa le eviti pentru a avea un somn bun si odihnitor.

sanatatea plamanilor si a aparatului respiratorPlamanii ne ajuta sa respiram profund, sa facem sport, sa inotam, sa cantam, sa ne relaxam, sa ne oxigenam sangele si celulele, sa simtim mireasma florilor si parfumul persoanei iubite.

Aparatul respirator este capabil sa ne regleze bataile inimii printr-o respiratie corecta, ceea ce este vital in unele afectiuni ale inimii si presiunii arteriale.

Iti spun toate acestea nu pentru ca nu le sti, ci ca sa-ti amintesc de importanta respiratiei in viata noastra. Un act atat de firesc ca respiratul ne ajuta sau chiar ne salveaza in anumite situatii daca stim cum sa ne pastram sanatatea plamanilor si a aparatului respirator.

99Inima este motorul vietii, insa sursa de alimentare a acestui motor sunt plamanii. Cand acestia nu functioneaza corect, efectele se revarsa si asupra inimii.

Pentru a sti cat de sanatosi sunt plamanii tai, te invitam sa faci un test simplu, chiar banal. Acest test, care nu dureaza mai mult de un minut, il recomanda dr. Oz in cartea "Tu, ghid de functionare", scrisa in colaborare cu dr. Michael F. Roizen.

Există multe modalități de combatere a obezității sau a grăsimii, dar problema este că anumite metode nu funcționează pentru toată lumea. Trebuie să înțelegem cauza principală a apariției grăsimii înainte de a o trata.

1hzywowjpgsu5m9hlw4b

Bicarbonatul de sodiu este un ingredient foarte puternic si versatil care poate fi utilizat pentru orice, de la curatatul chiuvetei si pana la probleme de sanatate. Acesta este de obicei folosit pentru cresterea aluatului, dar poate de asemenea trata si preveni numeroase boli si conditii de sanatate.

Untitled 1 21 678x381

Mierea si nucile au efecte uluitoare asupra corpului, mai ales daca sunt consumate impreuna. Cand vine vorba de beneficiile lor pentru sanatate, cele doua alimente sunt greu de detronat.

Untitled 4 3

Problemele de sanatate nu-ti dau pace? Depresia este vinovata pentru multe dintre ele, uite care sunt acestea si cum le poti gestiona.

entre l homme et la femme 1 964723516



Exista mai multe feluri de depresie.

Untitled 2 19 678x381

Uite cum să scapi de MIROSUL NEPLĂCUT AL PICIOARELOR definitiv! Ai nevoie de aceste 3 INGREDIENTE simple! SIGUR LE AI ÎN CASĂ!

1. Oţet

Alege Verde!Plasticul, duşmanul de temut al mediului înconjurător!

 

 Banner paper bag1

alimentatia mamei in perioada alaptariiO mama care alapteaza produce in jur de 650 – 750ml lapte pe zi, continand 330mg de calciu per litru. Acest lucru necesita un consum suplimentar de energie de minim 500 calorii pe zi. De aceea, o dieta echilibrata este la fel de importanta pentru dvs cum este si pentru bebelus.

Recomandări

Certificatele noastre